الفنون القتالية نظرتنا لها انهات للهواش و الضرب او دفاع عن النفس لكنها اعمق من جذي بكثير! تعلمك انظباط النفس و الاعصاب و التواضع و اشياء اكثر بعد.الجوجيتسو فن قتالي لكنه يختلف عن باقي الفنون القتالية  و هذا الي يبي يوضحه لنا اليوم مدرب الجوجيتسو احمد القضماني. 

هذه الحلقة برعاية نمو للوجبات الصحية. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:

Levelup00N

حساب نمو: 
@Numoulife 

حساب احمد:
@aalqadmani

 

حسابي عالانستا:
@Levelup.Naser 

  شنو ودك تغير من نفسك خلال هالشهر الفضيل ؟ و شلون تغير من فكرك و منظورك فيه؟ هذا كان حواري مع الكوتش احمد النجار  

هذي الحلقة برعاية كور للوجبات الصحية للرياضيين. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:

Levelup00c

حساب كور: 
@Core.Build

 

كل سنة الناس يصير فيهم هوس بالصحة و التغذية و الرياضة في شهر رمضان. لكن هل هذا الشي صحيح؟  هي في طريقة ثانية استغل فيها الشهر الفضيل و بنفس الوقت احافط على صحتي؟ 

هذي الحلقة برعاية كور للوجبات الصحية للرياضيين. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:

Levelup00c

حساب كور: 
@Core.Build

 

 

 

رمضان ياينا و كل سنة تيينا نفس الاسئلة: شلون و شنو ناكل؟ متى نتمرن؟ و غيرها من الاسئلة الي جاوبنا عليها انا و زميلتي هبة بن سلامة

هذه الحلقة برعاية نمو للوجبات الصحية. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:

Levelup00N

حساب نمو: 
@Numoulife 

حساب هبة:
@HebahBenSalamah

 

حسابي عالانستا:
@Levelup.Naser 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App