Episodes
Saturday Apr 27, 2019
EP 46: اوصل لهدفك و انت مستمتع! مع حسام عمار
Saturday Apr 27, 2019
Saturday Apr 27, 2019
تمارين ذوي الاحتياجات الخاصة. تمارين كمال الاجسام لعامة الناس و للمنافسين. شلون تتمرن بمتعة و توصل لاهدافك؟ كل هذا و اكثر بحلقتي اليوم مع الكابتن حسام بطل كمال الاجسام و الجودو في المملكة العربية السعودية
هذه الحلقة برعاية مطعم هلث ستوديو
@Healtstudiokw
حساب حسام:
@Hossamvm
حسابي:
@Levelup.Naser
Saturday Apr 20, 2019
EP 45: وزنك الواقعي مع مهدي العون
Saturday Apr 20, 2019
Saturday Apr 20, 2019
شنو يعني وزن واقعي ؟ وشلون تتمرن باهداف واقعية؟ هذي سالفتنا اليوم مع مهدي العون
هذه الحلقة برعاية مطعم هلث ستوديو
@Healtstudiokw
حساب مهدي:
@Mahdialown
حسابي:
@Levelup.Naser
Saturday Apr 13, 2019
EP 44: عامة الناس vs اللاعب المحترف
Saturday Apr 13, 2019
Saturday Apr 13, 2019
شنو الفرق بين تمرين و اسلوب حياة اللاعب المحترف و عامة الناس؟ هل الي نشوفه من تطبيق اساليب تمرين محترفة لعامة الناس شي صحيح.؟ و اذا كنت لاعب محترف شنو محتاج تسوي و تركز عليه لتطوير مستواك فعليا؟ كل هالشغلات و زود في حواري مع الغالي الكوتش الخلوق لطيف المراغي
هذه الحلقة برعاية مطعم هلث ستوديو
@Healtstudiokw
حساب الكوتش لطيف:
حسابي:
Saturday Apr 06, 2019
EP 43: التغذية الحدسية مع اماني نوري
Saturday Apr 06, 2019
Saturday Apr 06, 2019
شنو يعني تغذية حدسية؟ و هل هي افضل من الاسلوب التقليدي للدايت او مفهوم التغذية الي متعودين عليه بزمننا هذا؟ كل التفاصيل بحواري مع اخصائية التغذية المبدعة اماني نوري
هذه الحلقة برعاية مطعم هلث ستوديو
@Healtstudiokw
حساب اماني:
@Q8y_Diet
حسابي: