Episodes
Saturday Feb 23, 2019
EP 37: الأبوة الحديثة مع مهدي العون
Saturday Feb 23, 2019
Saturday Feb 23, 2019
مفهوم الابوة الحقيقي في تغير مستمر مع تطور الحياة و اسلوب حياتنا. شلون تقدر تكون اب افضل لعيالك في هذا الزمن؟ هذا موضوع اليوم مع مهدي العون
هذي الحلقة برعاية كور للوجبات الصحية للرياضيين. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:
Levelup00c
حساب كور:
@Core.Build
حساب مهدي:
@Mahdialown
حسابي عالانستا:
@Levelup.Naser
Saturday Feb 16, 2019
E36: هبات التغذية مع بشاير البدر
Saturday Feb 16, 2019
Saturday Feb 16, 2019
كل فترة نسمع بدايت يديد: مرة كيتو مرة بيليو مرة صيام متقطع و غيره و غيره من الانظمة الي خلت الناس تضيع و ما تعرف شنو الصح و شنو الخطأ! حلقة اليوم حوار عجيب من اخصائية التغذية بشاير البدر و سوالف خفيفة و حلوة عن التغذية كاسلوب حياة .سهل و ممتع
هذه الحلقة برعاية نمو للوجبات الصحية. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:
Levelup00N
حساب نمو:
@Numoulife
حساب بشاير:
@dietbashayer
حسابي عالانستا:
@Levelup.Naser
Saturday Feb 09, 2019
EP 35: اهدافك واقعية؟
Saturday Feb 09, 2019
Saturday Feb 09, 2019
جم مرة سويت دايت و ما نجحت؟ التزمت بنادي و كل شي و هم ما شفت نتيجة؟ هل سألت نفسك اذا كانت اهدافك واقعية؟ و شنو تعريفك للنتيجة؟ هل هي فقط نزول وزن؟ هذا الحلقة لك!
هذه الحلقة برعاية كور للوجبات الصحية للرياضيين. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:
Levelup00c
حساب كور:
@Core.Build
حسابي عالانستا:
@Levelup.Naser
Saturday Feb 02, 2019
EP 34: كوني ام قوية! مع دانة غريب
Saturday Feb 02, 2019
Saturday Feb 02, 2019
من اجمل و اصعب فترات الحياة للمرأة هي فترة الحمل و الولادة و الحياة بعدها مع الاطفال. بهالحلقة بنشرح اهم الاشياء الي لازم نراعيها للمرأة من قبل و خلال الحمل و حتى بعد الولادة مع اخصائية التغذية دانه غريب
هذه الحلقة برعاية نمو للوجبات الصحية. للاستفاده من خصم خاص بمستمعيني استخدموا الكود التالي:
Levelup00N
حساب نمو:
@Numoulife
حساب دانة:
@DGhareeb
https://www.danaghareeb.com/
حسابي عالانستا:
@Levelup.Naser